ランニングアイテム

ランニングアイテム

【国産】ウルトラのBCAAの味に感動!おすすめの味はブラッドオレンジ風味

ウルトラのBCAAを試してみました。 過去にマイプロテインのBCAAを飲んでいましたが、国産&人工甘味料0のウルトラのBCAAにすることにしました。 溶けやすく飲みやすいです。 んでブラッドオレン...
ランニングアイテム

ランニング中にコロナや花粉対策マスクはどうしている?アスリートにおすすめを紹介! 

最近、コロナウィルスの影響で、マスクを着用しているランナーを見かけることが多いですね。 コロナの感染予防対策、花粉対策にもマスクは効果的です。 ご参考までにどうぞ! 今はコロナのワクチン接種も始まり、コロナもフェ...
ランニングアイテム

走ろうか!ランニング初心者が最初に用意する道具を紹介

初心者としてランニングを始めるにあたって、まずは走るだけなのだから、運動着とスニーカーだけあればいいんじゃないの?と思う方も多いでしょう。 しかし、より効果的に、より快適にランニングができる最低限のアイテムがあるかどうかはモチベーシ...
ランニングアイテム

【失敗しない】初心者におすすめのランニングシューズを紹介!迷ったらこれ!

自分に合ったランニングシューズを選ぶことは、初めの関門といえるくらいに重要です。 初心者だけではないのですが、デザインだけでシューズを選ぶのは、非常に危険です。 ランナーにとって、一番の敵は【ケガ】です。 ...
ランニングアイテム

【超お得】ランナーにおすすめのプロテインやHMBを紹介!

プロテインやHMBは、適切に自分の用途に応じて摂取すれば、パフォーマンスの向上につながります。 必須ではありませんが、ランナーとしての基本的な体づくりと競技力の向上を効率よく目指すのなら、ぜひ購入をおすすめします。 ...
ランニングアイテム

【安くてかっこいい】ジョギングの服装はどこで買ってる?

これからジョギングを始めようと考えている方に、ジョギング用おすすめの安い服装をどこで買うのが良いのか紹介していきます。 スポーツ専門店やデパートなどのスポーツコーナーに並べられているジョギングウェアなどは結構なお値段です。 そ...
ランニングアイテム

プロテインやHMBを摂取して【ランニングや筋トレ】の何が変わったの?

こんにちは!ビグモリです。 今回は、プロテイン(HMB)についての記事になります。 独自でプロテインを摂取してる方13名にアンケートを行いました。(プロテイン・HMBの効果について) 【アンケート内容】・...
ランニングアイテム

【マイプロテイン】リピッド バインダー(ファットバインダー)の効果ってどうなん?

こんにちは!ビグモリです。 マイプロテインのプロテインは飲んでますが、リピッド バインダー(ファットバインダー)は初めて試すことになります。 (旧商品名:ファットバインダー) 口コミがめちゃくちゃいい!という理由...
ランニングアイテム

ランニングや筋トレや産後のたるみに「マイプロテイン」がおすすめです!

こんにちは!ビグモリです。 ランニング歴は10数年。 ですが、フルマラソンのサブ4は1回も達成ならず。 でも楽しくランを続けています。 ところで、 ランニングや...
ランニングアイテム

ランニングにおすすめ!激安ワイヤレスイヤホンの紹介!

こんにちは!ビグモリです。 今日もマイペースに走ってます。 朝ランは気持ちいいですな👍🏃🏿‍♂️ pic.twitter.com/ggY...
ランニングアイテム

「股が擦れる!痛い!」というランナー必見!!ニットトランクスがベスト!

こんにちは!ビグモリです。 今回は股ズレに関しての記事です。 フルマラソンを走ってます↓ 無事完走です👍 pic.twitter.com/X2yx4U7CJ0— ビグモリ (@bigmor...
ランニングアイテム

【フル完走11回】ランニングシューズのおすすめはGT-2000

こんにちは!ビグモリです。 フルマラソン完走11回。 重たい体重(70kg台)を支えてくれるは、いつもアシックスのGT-2000シリーズでした。 本当に本当にこのシューズは凄い! ク...
タイトルとURLをコピーしました