2019-12

ランニングアイテム

プロテインやHMBを摂取してランニングや筋トレのパフォーマンスは上がったのか検証。

こんにちは!ビグモリです。 今回は、プロテイン、HMBについての記事になります。 プロテイン、HMBを摂取してる方13名を調べてみました 当ブログでは下記のことが明らかになりますので、ご参考にどうぞ~! ・プロテ...
大会レビュー

【第20回】萩城下町マラソン感想ブログ

こんにちは!ビグモリです。 今回は、ランニングメンバーの高田さんと石黒さんが第20回萩城下町マラソンに参加してきました。 2人ともハーフの部に参加です。 コース自体は平坦なので、同...
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