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2018-12

おすすめランニングアイテム

【ランナー必見】花粉症でもランニング!おすすめ対策アイテム

ご機嫌いかがですか?ビグモリ です。 今回は花粉症で苦しむランナー向けの記事です。全国各地に花粉症で苦しむランナーがいます。 ランナーの皆がどのように対策しているのか調べてみました。ご参考になれば幸いでございます。 ...
ランニングに関して

マラソン前日&当日の食事(カーボローディング)

白ごはん ご機嫌いかがですか? ご飯大好きビグモリです。 私も含めランニング部メンバーはサラリーマンランナーの素人集団です。 ランニングをコツコツが積み重ねていくうちに「ランニングが生活の一部」になってきました。 ...
大会レビュー

萩城下町マラソン大会ブログ!ざっくりとコース&レビューです!!

こんにちは! ビグモリです。ランニング部メンバーが参加した萩城下町マラソンの大会レビュー&コース解説でございま~す!! 今回、萩城下町マラソンに参加した高田さんと有熊さんと石黒さんにコース攻略のポイントを聞いてみまし...
HMB・プロテイン

【衝撃】HMBとプロテインどっちがいいの?マラソンには?

ご機嫌いかがですか?ビグモリ です。今回はHMBとプロテインについて調べてみました。HMBとプロテインはどっちがいいのか?どっちが筋肉付くんや~とネット上でも検索されているようです。 お馴染みのグーグルの検索画面にもこの...
ランニングシューズ

【2019】アシックス ランニングシューズ サブ4向けシューズ!

こんにちは!ビグモリ です。 今回はランニング部メンバー高田さんに、サブ4向けのアシックスのランニングシューズについて聞いてみました。 走り始めてすぐに歩いていた高田さんがめちゃくちゃ早くなっています。継続の大切さを...
大会レビュー

【暑い~】鹿児島マラソンのレビューブログ!コースの攻略もするよ!

有熊さん 調子はいかがですか?ビグモリ です。 2018年3月4日に行われた鹿児島マラソンの大会レビューです。 今回は、ランニング部、有熊さんにコースの攻略ポイントを聞いてみました! 2016年から開催されたばかり...
HMB・プロテイン

【大暴露】HMBってマラソンに効果ある??

こんにちは!ビグモリです。 HMBサプリなんて効果がない!! なんて、言わせません! HMBの効果について実際に摂取している方にアンケートを行いました。 HMBはランニング後や筋トレ後に摂取されている方が多く、効果...
大会レビュー

北海道マラソンのコースを完全制覇ブログ

有熊さん ご機嫌いかがですか? ビグモリです。今回は2018年8月26日に行われた北海道マラソンの大会レビューです! 参加したのはランニング部の有熊さんです!!今回もざっくりとブログに刻んでいきます! 北海道マラ...
ランニングシューズ

【2019】初心者から中級者向けマラソンシューズ「ゲルカヤノ」

こんにちは! ビグモリ です。今回はランニング部の高田さんから初心者から中級者向けのランニングシューズの「ゲルカヤノ」について聞いてみました。 もみのきマラソンの写真 高田さんが本格的に「マラソンをしてみるぞ!」って決意した最...
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