仕事が嫌じゃないけど「行きたくない」時の対処法を緊急アンケート!!

仕事に行きたくない 30代転職

こんにちは!ビグモリです。

私はサラリーマン歴16年、転職2回、内定は4社獲得した経験があります。

なんなんだろうか・・・日曜日の夕方くらいになると、どんどん憂鬱になりため息が出ます。

何百、何千もある企業の中で今の会社を選んだのは自分です。責任は自分にあります。

やっとの思いで入社した会社だし、そこまで嫌いでないはずの仕事なのに「会社に行きたくない!」という気持ちが一定のサイクルで湧いてきます。

そんな時のおすすめの対処法を46人のサラリーマンにアンケートを行ってみました。

ご参考になりましたら幸いでございます。

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嫌いじゃない仕事なのに行きたくない原因は何?

仕事がマンネリ化してつまらない

毎日同じ、つまらん

嫌いじゃない仕事に、行きたくない原因として1番多いのが仕事のマンネリ化です。毎日、変化のないことをやっていれば嫌になるという回答が目立ちました。大好きな食べ物でも毎日、食べたら飽きるのと同じ。

自分では気づかない間にストレスをため込んでいる

嫌いじゃないのに仕事に行きたくないと感じること、第2位が「ストレス」「睡眠不足」が原因では?という回答が多かったです。

このストレスは自分では気づいていないことも多く、嫌いじゃないのに「仕事に行きたくない」は体の不調のサインかもしれないので有給を取り病院で診察してもらうのも検討です。

人間関係が悪い

上司が厳しいという意見や職場に苦手な人がいるという意見が多く、そもそも職場の人間関係が良ければ「仕事に行きたくない」とは感じない。

その仕事に向いてなさすぎる

この仕事、向いてないよ~

今やってる仕事に全くやりがいを感じることができず、嫌いな仕事ではないけど1ミリも興味があると言えない仕事だと苦痛な状態。

仕事だから仕方ないという意見はありますが、やりがいが持てない状態で何十年も働くというのは地獄です。

仕事を辞めてもなんとかなるは嘘?30代のリアルを紹介

嫌いじゃない仕事に行きたくない時のおすすめの対処法は?

嫌いじゃない仕事に行きたくない時の対処法

自分へのご褒美を準備する

頑張った自分へご褒美

嫌いじゃない仕事に行きたくない時のおすすめの対処法の第1位が自分へのご褒美です。

普段は値段的に購入するのを我慢してしまうモノや高級なデザートや飲食店などに行くという回答が多かったです。

モチベーションを上げるために新しいことを始めたり、資格やスキル取得のための自己投資を行うという回答もありました。この自己投資は将来的にもメリットばかりなのでおすすめです。

有給を取る

第2位が積極的に有給休暇を取得する。気分が乗らない日が多いのであれば気にせず有給を取ってのんびり過ごしてみるという回答が多かったです。

有給が取れない環境であれば、会社的におかしい体質である可能性があるので転職も視野に入れるべきです。

無心で仕事に行く(我慢)

とにかく我慢して仕事に向かうことで「行きたくない」という感情もかき消すという回答や、給料が貰えて家族を養える生活も出来ているのであれば多少の嫌なことくらい我慢して仕事へ行くべきだという回答もありました。

嫌いじゃないけど、好きでもない仕事は辞めない方がいい?

今の仕事が、余程の理由(人間関係が悪すぎる・パワハラ・長時間労働・安月給)がない限りは辞めないことを個人的にはおすすめします。

アンケートの結果多かったのは「辞めずに我慢する」でした。辞めてもいいという意見にも納得させられる「嫌な場所にいるほど人生長くない」という回答には考えさせられます。

辞めるべきでないという意見

  • 皆が好きな仕事を選べるわけがない、妻子がいる場合は割り切って働くべき
  • 辞めるべきか悩むくらいあやふやなら次の仕事も同じ
  • 好きな仕事に転職しても嫌な部分が見えたらどうせ転職することになる
  • 嫌いでないなら辞めるべきでない
  • 辞めるべきでない。どの仕事も嫌な部分が出てくる
  • 人間関係などストレスになる要因がなければ辞めない方がいいです。嫌いでない仕事なら、しているうちにおもしろさが出てくるものです
  • 妻子がいるなら転職エージェントなどを見たり、自分に合う仕事を見つけたら動き出してもいい
  • 好きなことを仕事にできるという確証もないので、決定的に嫌になるまでは我慢すべき
  • 現状嫌いではないのであれば嫌いになってから辞めてもいい。疲れて思考停止になってるだけ

辞めてもいいという意見

  • 十分な蓄えがあるなら辞めてもいい
  • 仕事も会社も腐るほどある。嫌な場所にいるほど人生長くない。だけど、一人だけの人生ではないから辞める前に仕事を見つけるべき
  • 仕事はいっぱいあるし、ただ、どの仕事をしても人間関係はついてくると思いますが転々として人間関係も繰り返せば、いつしかクリアできる
  • どうしても気乗りしないならやめた方がいい。精神衛生上よくない
  • 早く辞めた方がいい。あと30年以上このような思いで働いても後悔しかない
  • 辞めたいなら辞めていい。行動に起こす前に必ず家族がいるなら話し合うべき

「嫌いじゃない仕事」から転職活動を行うことについて

ただ単に、仕事が飽きてつまらない・・・などという方は仕事に対する取組み姿勢や業務内容に率先して変化を付けてみましょう。

転職してどんどんキャリアアップしていく実力者はごく一部です。あなたが相当な実力者なら今すぐに転職をしても求人は見つかります。

ごく普通の人であれば、今の仕事を続けながら転職エージェントに登録して、転職すべきかしまいかを相談してみることをおすすめします。

転職エージェントに登録し面談したからといって転職する必要もありません。私の場合は3~4回面談し、今の会社が無難だと気付かせてくれました。

なので、今の仕事を辞めずに転職エージェントへ登録&相談することを推奨します。

その際、転職エージェントへの登録は1社ではなく、2社以上の転職エージェントへ登録しましょう。エージェントにより、紹介してくれる会社が違うので自分のニーズに合う求人を紹介してくれる転職エージェントを見つけましょう。

転職エージェントに登録し相談した結果、他の仕事が良く見えてしまい、すぐに転職してしまうのはリスクがあります。念のためその企業の口コミなどチェックしてみましょう。

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